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2017年國考結束後 我從給自己限制的不能超過57公斤,超過到了60以上,從此就很難瘦回去

2018年 楊永全中醫 

2019年初因為自己騎腳踏車去找玉婷有變成60公斤

2019年4月竹善堂中醫-一點用也沒有而且很多藥和埋針好噁心 後來離開台北

2020年4月 莫爾健身房運動 減醣的吃 效果有限

2020年7月 林黑潮—嚴重心悸 但是真的有瘦

2021年4月 喬瑟琳—奇怪的藥物

讓我掉髮很嚴重 後來去看成大 每天四點就醒來

2022年5月 莊小弟—輕善纖 

我去找營養師後,營養師說我一直做熱量代償

寫下來才發現我一直在極端減肥和我認為的正常吃重複來回擺盪、身體越來越差


記錄下來我一直


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